おしり歩き効果ビフォーアフターの結果 ~ Gambarjaya4bv

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おしり歩き vs 普通歩きだいたいさ、おしり歩きって、頑張ってやっても100歩とかでしょ？普通に歩くのは、ちょっと歩いただけで1000～00歩は余裕で歩くよおしり歩きの出番はそれが出来てからにしましょう。全身運動は何をすればいいの？と疑問に思われる方もいると思います。...